רגליים דקות: 5 סודות לשכלול הרגליים,

Anonim

החל מים קרירים על הרגליים

כל יום, בסוף המקלחת, מרחי ריסוס של מים מתוקים על הרגליים, מלמטה למעלה.

בקיץ, חזרה הביתה, אל תהססו לטבול את הרגליים באגן של מים קרים.

לעסות את הרגליים

לאחר המקלחת, יש למרוח חלב לחות על הרגליים ולנצל את ההזדמנות לעסות את הרגליים, תמיד מלמטה למעלה.

התחל עם רגל אחת, ואז עבד את הדרך מהקרסול לתחת הברך. ואז לעסות מהברך לראש הירכיים וסיים בעיסוי הישבן שלך.